라이프/운동
2021년 1월 23일 5km 러닝 일기
욱찬이
2021. 1. 23. 23:46
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안녕하세요.
오늘도 욱찬이의 일기를 보러 와주셔서 감사합니다.
오늘 오래간만에 기온이 영상 13도까지 올라간 아주 포근한 날씨였습니다. 데카트론에서 겨울 러닝 장비를 왕창 사고 2번밖에 뛰지 못해서 아쉬웠었는데 드디어 뛸 수 있게 돼서 들뜬 마음으로 5km 러닝을 했습니다. 작년 가을에 꾸준히 뛰었을 때는 5분 30초대 정도 페이스를 유지했었는데, 오랜만에 뛰어서 그런지 겨우 5분대를 맞췄습니다.... 역시 꾸준히 뛰는 게 답이라는 생각을 다시 한번 했어요.
지난번 러닝에 비해 장비는 좋아졌지만 몸은 안좋아진것 같아서 아쉽습니다... 오늘 러닝을 시작으로 올해 러닝 목표: 4분 페이스 진입을 세웠습니다. 블로그를 하면서 기록하고 점점 성장할 수 있도록 열심히 달리겠습니다!
오늘도 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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